ゆるむ– tag –
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セラピストのつぶやき
セラピストは治す存在ではない|あなたが自分を癒すのを導く存在である
「変わりたいです」 これは、セラピストをしていると本当によく耳にする言葉です。 苦しさから抜けたい。 楽になりたい。 今の状態を終わらせたい。 その気持ちは、とても自然で、責められるものではありません。 ただ、少しだけ立ち止まって見てみると、 ... -
セラピストのつぶやき
触れるとは触れられること|セラピストのつぶやき
セラピストのつぶやき やさしい光の中で開かれた手のひら。触れることで触れられる感覚を象徴する、撫でるリンパドレナージュとタッチケアのイメージ セラピストの道を歩き始めて、約2年半が経ちました。 この時間の中で、いちばん大きく変わったことがあ... -
自律神経ケア
便通改善と睡眠の関係|快便は食だけで決まらないお話
お腹の不調。 便秘や下痢、ガスが溜まる感じ、スッキリしない感覚。 そういう悩みを抱えたとき、多くの人が真っ先に調べるのは、 「どんな食べ物を食べればいいのか」 「何を控えたらいいのか」 「発酵食品? 食物繊維? サプリ?」 だと思います。 それ自... -
心と自律神経
病気は心と身体からの愛の信号
ベッドの上で力を抜いて横たわる女性。心と身体が限界まで頑張り、病気や不調が愛の信号として現れる瞬間を象徴するイメージ。ストレスや緊張、心身の疲労と向き合い、休息と回復の大切さを伝えている。 病気は、最大の愛としてやってくる 今日は少し、一... -
自律神経ケア
寝不足からくる頭痛と吐き気が何を意味するか
白いクッションで眠る猫。寝不足を解消し、質のよい睡眠と休息の大切さを伝えるイメージ写真。 セラピストとして、これまでたくさんの身体に触れてきて分かったことがあります。 それは、身体はとても素直だということ。 身体は嘘をつきません。嘘をつくの... -
女性向けマッサージ
施術中に感じるビリビリは「万物と繋がっている喜び」という恍惚感だった
神奈川県藤沢市で行われている、自然体で緩む施術の様子。ベッドに横たわり、安心した表情で目を閉じる女性の身体に、セラピストがそっと手を添えている場面。 體を走るビリビリという感覚のはじまり 一年前から、施術をさせていただいている最中に、身体... -
女性として生きる
女性らしい身体は触れられた先にある
やさしい光の中で横たわる女性の身体。安心と感受性を象徴する女性らしい佇まい 私は、女性らしい身体は「鍛えてつくるもの」でも「努力でねじ伏せるもの」でもなく、やさしく触れられた“その先”で、静かに目を覚ましていくものだと思っています。 多くの... -
女性として生きる
色気とは|香水のような魅力で人を惹き寄せる色気の本質とは
「色気がある人」と聞くと、どんな女性を思い浮かべるでしょうか。 スタイルがいい人、顔立ちが整っている人、セクシーな服を着ている人。 そんなイメージを持つ方も多いかもしれません。 でも実は、色気とは“外見”だけで決まるものではありません。 むし... -
女性として生きる
今日から女性性を高めていく方法|あなた本来の輝きが自然とあふれ出すために
蓮の花に触れながら五感を開く女性。自然の中でゆるむことで女性性は静かに高まっていく。 1. 甘える力を思い出す(女性性の入口) 女性性のスタート地点は甘えること。 甘えるというのは、弱さを見せることでも、依存することでもありません。 甘える=委... -
幸せの本質
女性がなぜ女性性を大切にする必要があるのか? 女性性を大切にした先にある、本来の自分への帰還
今回のお話は、少し神秘的な内容を含みます。 物質的な3次元の世界に加え、エネルギーや見えない5次元の世界のお話です。 地球そのものが「女性性」の象徴 実は、地球も宇宙も「女性性」でできています。 自然、海、山、太陽、月── そのすべてが、やさしく...
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