子供ができると、「子育て」がやってきます。
それは祝福であり、同時に、とてつもない責任でもあります。
小さな命が目の前にいる。
守らなければならない。
育てなければならない。
ちゃんとした大人にしなければならない。
そんな無言のプレッシャーが、静かに降ってきます。
でも最初に、はっきり伝えたいことがあります。
子育てに疲れたり、イライラするのは、まったく悪いことではありません。
それは失格のサインではなく、あなたが一生懸命向き合っている証です。
子育ては本来「ひとり」で背負うものではなかった
今の社会では、子育ての中心はほとんど「お母さん」にあります。
夜泣き、授乳、食事の準備、送り迎え、体調管理、しつけ、感情のケア。
やることは山ほどあるのに、評価はほとんど見えない。
ふと、こんな気持ちがよぎることもあるでしょう。
「なんで私が、ここまで全部やらなきゃいけないんだろう」
その感覚は、間違いではありません。
なぜなら、人間はもともと一人の母親だけで子供を育てるようにはできていなかったからです。
縄文の時代の日本を想像してみてください。
子供は「家の子」ではなく、「村の子」でした。
誰かが抱っこし、誰かが遊び、誰かが叱り、誰かが知恵を伝える。
子供は共同体の中で、自然に育っていった。
産んだお母さんが、すべてを一人で背負う構造ではなかったのです。
現代は「理想の母親像」に縛られすぎている
けれど現代は違います。
核家族化、孤立、情報過多。
SNSには「完璧なお母さん」の姿が並びます。
優しくて、怒らなくて、料理が上手で、教育熱心で、
いつも笑顔で、子供第一。
でもそんな人、現実にどれくらいいるでしょうか？
私たちはいつの間にか、
- お母さんは怒ってはいけない
- お母さんは子供を最優先にすべき
- お母さんは弱音を吐いてはいけない
そんな見えないルールを握らされています。
それが、じわじわと心を締めつけます。
子育てにも「向き・不向き」がある
ここで大切なことを言います。
子育てには向き・不向きがあります。
これは冷たい話ではなく、自然な話です。
子育ては、ある種のスキルの集合体です。
- 段取り力
- 忍耐力
- 料理スキル
- コミュニケーション能力
- 感情のコントロール
- 体力
料理が得意な人もいれば、不得意な人もいる。
人前で話すのが得意な人もいれば、苦手な人もいる。
それと同じで、子育てが自然にできる人もいれば、とてもエネルギーを消耗する人もいる。
得意・不得意は努力不足ではありません。
気質や神経の特性、体力、育ってきた環境、いろんな要素の組み合わせです。
だから、子育てがしんどいからといってダメなお母さんなわけではないのです。
誰かに任せることは「放棄」ではない
子育てが不得意なら、誰かに頼ることは悪ではありません。
それは育児放棄ではなく、分業です。
料理が苦手なら、得意な人がやればいい。
掃除が苦手なら、外注すればいい。
それと同じで、子供と遊ぶのが得意な人に任せる時間があっていい。
子供だって、ピリピリした空気の中で育つより、余裕のある大人と関わる方が安心します。
お母さんが歯を食いしばって「ちゃんとしなきゃ」と頑張る姿より、少し肩の力を抜いて笑っている姿の方が、子供の心はゆるみます。
「お母さん＝こうあるべき」を手放していい
- お母さんは子育てが得意でなければならない
- お母さんはすべてを担う義務がある
この概念、本当に絶対でしょうか？
もしかしたら、それは時代が作った思い込みかもしれません。
本当に大事なのは、完璧な母親であることではなく、
あなたが幸せでいること。
怒らないことではなく、怒っても戻ってこられること。
イライラしないことではなく、イライラしても自分を責めすぎないこと。
子供は、お母さんの「在り方」を感じています。
お母さんが自分を犠牲にしていると、子供はそれを学びます。
お母さんが自分を大切にしていると、子供は「自分も大切にしていい」と学びます。
本当の子育てとは
もしかしたら本当の子育てとは、「うまくやること」ではなく、
「家族みんなが少しずつ幸せでいられる形を探すこと」なのかもしれません。
お母さんが笑えば、家の空気は変わります。
家庭がゆるめば、子供は自然に育ちます。
だからまずは、あなたがゆるんでいい。
子育てに疲れてもいい。
イライラしてもいい。
向いてないかもと思ってもいい。
それでもあなたは、もう十分やっています。
それは悪ではありません。
それは、あなたが人間である証です。
そしてそのままで、もう充分、尊いのです。
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