2026年2月– date –
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自律神経ケア
寝不足からくる頭痛と吐き気が何を意味するか
白いクッションで眠る猫。寝不足を解消し、質のよい睡眠と休息の大切さを伝えるイメージ写真。 セラピストとして、これまでたくさんの身体に触れてきて分かったことがあります。 それは、身体はとても素直だということ。 身体は嘘をつきません。嘘をつくの... -
幸せの本質
子育てに疲れたりイライラするのは全然悪くない話
子供ができると、「子育て」がやってきます。 それは祝福であり、同時に、とてつもない責任でもあります。 小さな命が目の前にいる。 守らなければならない。 育てなければならない。 ちゃんとした大人にしなければならない。 そんな無言のプレッシャーが...
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